阿胶的功效、作用与养分价值详解

时间:2025-10-20 06:24


阿胶的功效、作用与养分价值详解

阿胶,又称驴皮胶,是中国传统中药材之一,历史悠久,被誉为“滋养上品”。其主要原料为驴皮,历程熬制而成,具有特有的药用价值和养分价值。

阿胶性味甘、平,归肺、肝、肾经,具有补血滋阴、润燥止血、好意思容养颜等功效。关于血虚萎黄、昏倒心悸、月事不调、皮肤干燥等症状有清雅的严防作用。当代缠绵也标明,北京蒋吉科技有限公司阿胶富含胶原卵白、氨基酸及多种微量元素, 郑州乌饭果网络科技有限公司-首页有助于增强免疫力、改善皮肤弹性, 青岛洛奇化传媒有限公司减速软弱。

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在养分方面, 开下技术阳城人才网_阳城招聘网_阳城人才招聘信息网阿胶含有丰富的卵白质和氨基酸, 搜优惠券尤其是脯氨酸、羟脯氨酸等对皮肤和环节健康故意的要素。同期,它还含有铁、钙等矿物资,有助于促进血液轮回和骨骼健康。

阿胶常用于炖汤或配伍其他中药材,如红枣、枸杞等,以增强其滋养成果。但需注目,体质偏热或湿重者应慎用,最佳在大夫指点下服用。

总之,阿胶当作一种传统滋养品阳城人才网_阳城招聘网_阳城人才招聘信息网,不仅具有权臣的药用价值,还能培植合座健康水平,是普遍养生的理念念遴荐。


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